Termos de Uso

Última atualização: 7 de novembro de 2026.

Estes termos são o acordo entre você e a operação do O poder do espelho sobre o uso do aplicativo. Ao criar a sua conta, você concorda com eles. Estão escritos para serem lidos: se alguma parte não ficar clara, pergunte pelo contato no fim da página antes de aceitar.

O que o O poder do espelho é

Um aplicativo de prática de afirmações diante do espelho. Você define uma meta, cria ou gera as frases que quer repetir, e pratica olhando para si mesmo com a câmera frontal funcionando como espelho. O app conta as suas práticas, dá pontos, mantém a sua sequência e envia lembretes no horário que você escolher.

O que o O poder do espelho não é

Esta parte importa mais que qualquer outra aqui.

O O poder do espelho é uma ferramenta de desenvolvimento pessoal. Não é tratamento de saúde, não é psicoterapia, não é aconselhamento médico, psicológico, jurídico ou financeiro, e não substitui nenhum deles. As frases do app, escritas por você ou geradas por inteligência artificial, não são diagnóstico nem prescrição.

Se você está enfrentando sofrimento psíquico, procure um profissional de saúde. No Brasil, o CVV atende de graça, 24 horas por dia, no telefone 188 e em cvv.org.br.

Também não prometemos resultado. Praticar afirmações pode ajudar você, e é para isso que o app existe — mas não garantimos ganho, mudança de vida, renda, emprego, relacionamento nem qualquer outro desfecho.

Quem pode usar

Você precisa ter 18 anos ou mais e capacidade de assumir este acordo. Ao criar a conta, você declara que cumpre os dois requisitos.

A sua conta

Você é responsável pelo que acontece na sua conta:

• use um endereço de e-mail que seja seu e que você consiga acessar — é por ele que a recuperação de senha funciona;
• escolha uma senha que você não use em outro lugar, e não a compartilhe;
• avise a gente se desconfiar que alguém entrou na sua conta.

Uma conta é de uma pessoa. Emprestar ou dividir o acesso é motivo para encerrá-la.

O seu acesso

O acesso ao O poder do espelho é liberado para o e-mail usado na compra da assinatura, feita pela Cakto, e é com esse e-mail que você cria a sua conta. Se a assinatura terminar ou for cancelada, o acesso ao app também termina.

O app confirma o seu acesso com o nosso servidor de tempos em tempos. Para você não ficar na mão sem internet, ele tolera até 7 dias offline com a última confirmação válida. Passados os 7 dias sem conseguir confirmar, ele pede conexão.

Se algo der errado — o app não abre, o acesso não libera — fale com a gente pelo contato no fim da página.

O que é seu e o que é nosso

É seu tudo que você cria dentro do app: as suas metas, as suas frases, as suas fotos. Você continua dono desse conteúdo, e ele não é usado em propaganda nem mostrado a outras pessoas. Você nos dá apenas a permissão técnica necessária para guardar, processar e devolver esse conteúdo para você — inclusive para enviá-lo aos provedores de inteligência artificial e de voz quando você pedir para gerar frases ou narração, como a Política de Privacidade explica em detalhe.

É nosso o resto: o aplicativo, o nome, a marca, o design, as afirmações da biblioteca, as músicas e as narrações que a gente publica. Você pode usar tudo isso dentro do app, no seu uso pessoal, enquanto a sua conta estiver ativa. Não pode copiar, redistribuir, extrair o conteúdo da biblioteca nem usá-lo fora do aplicativo.

O que você não pode fazer

• Usar o app para algo ilegal, ou para ofender, ameaçar ou assediar alguém.
• Tentar burlar o controle de acesso ou os limites de uso.
• Tentar invadir, sobrecarregar, fazer engenharia reversa ou raspar o aplicativo e os nossos servidores.
• Automatizar o uso para inflar pontos, sequência ou posição em qualquer ranking.
• Enviar imagem de outra pessoa sem que ela saiba, ou qualquer conteúdo que você não tenha o direito de enviar.
• Usar a geração de frases para produzir conteúdo ilegal ou que viole o direito de alguém.

Descumprir esta lista pode levar à suspensão ou ao encerramento da conta. Quando o caso for grave — fraude, ataque ao serviço, dano a outra pessoa — o encerramento pode ser imediato. Nos outros casos, avisamos antes e damos chance de corrigir.

Lembretes e notificações

Os lembretes são gerados no seu próprio aparelho, nos horários que você configurar. Você pode desligá-los a qualquer momento, no app ou nas configurações do sistema. Sistemas operacionais adiam notificações para poupar bateria, então o horário pode variar alguns minutos — isso é do aparelho, não do app.

Disponibilidade e mudanças

A gente cuida para o serviço ficar no ar, mas não promete funcionamento ininterrupto: existe manutenção, existe falha de rede e existem serviços de terceiros dos quais dependemos.

Podemos melhorar, mudar ou aposentar funcionalidades. Se a mudança for relevante e prejudicar o seu uso, avisamos com antecedência. Se um dia encerrarmos o serviço, avisamos com pelo menos 30 dias e damos um caminho para você levar o seu conteúdo.

Encerrar

Você pode encerrar quando quiser, apagando a conta em Perfil → Excluir minha conta. O que acontece com os seus dados nesse momento está descrito na Política de Privacidade.

Responsabilidade

O app é entregue como está e como fica disponível.

Mudanças nestes termos

Se estes termos mudarem de forma relevante, avisamos pelo app antes de a mudança valer, e a data no topo é atualizada. Continuar usando depois disso significa aceitar a nova versão; se você não aceitar, pode encerrar a conta.

Lei e foro

Vale a lei brasileira. Fica eleito o foro do seu domicílio para qualquer disputa.

Antes de ir à Justiça, fale com a gente: a maior parte das coisas se resolve por e-mail.

Dúvidas sobre esta página ou sobre os seus dados: [email protected]

O poder do espelho